新年新氣象，8 個新目標讓你成為更優秀的自己

又到了一年的開始，一月趁著衝勁十足，正是時候讓你訂下新年新目標，不管是好好學一個新才藝，或是培養一個好習慣，都能讓你的 2024 過得更精彩。七分之二的探索這篇推薦了 8 個值得好好探索的活動，讓你的新年充實又有趣。

1. 台北花藝：VIVIN Flower

花藝可以陶冶性情，做出來的成品也會因自己的心情、美感，而有獨一無二的存在，放在家中擺設或送人都很討喜，新的一年不妨培養花藝的興趣。手拙的人也不用擔心，像是位於大安區的 VIVIN Flower，老師教學非常有系統，就算沒接觸過乾燥花 DIY 的學員，也能順利完成，加上教室佈置很美，成品還能得到吸睛的沙龍照呢！

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2. 台北攀岩：double8 岩究所

攀岩鍛鍊的不只是體力和肌力，也是對心智和頭腦的一種磨練，像是決定下一步要攀上哪個岩點，都需要仔細評估路線，是健身又健心的運動。位於大稻埕的 double8 岩究所，號稱「最適合新手感受樂趣」台北攀岩，很適合初學者前往，且最棒的是攀到頂端還能拿到有緣人的聯絡資訊，如果是單身的你，說不定新年前就開胡了。

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3. 台北柔道：大安柔道館

學習柔道除了強身健體，更是保護自己的一種方式，新年一年做一個更勇敢的人，來學些防身的技巧吧。台北的大安柔道館以柔道教學及柔術角力為主，教練會依據學生的等級給予適合的動作，讓新手更能感受到柔術招式的重點。另外這間除了柔道招式外，對於柔術精神也非常強調，讓大家都能成為一個有禮貌的武者。

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4. 台中烹飪：吉凡尼的私房小廚

不管你是單身還是已有家庭小孩，有個廚藝在手能擔保自己有需要時不會餓死，而且自己動手做更能確保食材的來源和健康，新的一年不妨將廚藝納入你的才藝中吧。位於台中的吉凡尼的私房小廚相當新手友善，且示範過程中也會說明在家中製作時能以哪些器具、食材相互取代，實用性十足，不會學完回家因為沒有類似的工具而白費功伕。

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5. 台中健身：Wero Fitness

健身的好處不用多說了吧，除了有個好身材外，有足夠的肌肉量，在面對危險或是身體老化時，才能更有力的保護自己的身體各個器官，不過因為健身在姿勢不標準的情況下，也很容易受傷。台中 Wero Fitness 混合健身中心是一間小班制的健身房，一班最多不超過 10 人的情況下，老師更能確保每位同學的姿勢正確性。另外這間健身房計費方式為扣點數制，在課程選擇上更有彈性！

6. 高雄金工：Art64

自己學著做戒指、手鍊、吊飾等，應該是很多人的新年新目標，除了手作的溫度及獨一無二的樣式令人著迷外，有金工技巧在手，也是一件很酷的才藝。在全台有多間分店的 Art64，這間相比於其他金工店，手作比很高，可以讓你從頭到尾親手操作，但不熟悉也不用擔心，老師也會手把手教學，度過一個非常充實完整的體驗。

有興趣的可以參考這邊的優惠票券，還能拿 LINE Points 回饋。

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7. 高雄艾草溫罐：耳迷 Tammy’s

艾草溫罐是流傳千年的中國療法，能有效排除體內濕氣，活絡氣血，且上手很快，學會後不但能幫助自己和家人，也能作為小成本創業的方式。位於高雄的采耳名店耳迷，有開設艾草溫罐的教學，兩天紮實的學科和術科課程，讓你對人體經絡走向、實際走罐手法都能輕鬆上手，如果你也在找尋小本創業又能利人利己的方式，可以參考看看。