好啦!平常因為手殘加懶得做飯,還有超怕把廚房炸掉,
所以大部分都是選擇即食加熱的調理包為主,
不過,餐餐這麼吃,營養似乎很不均衡,
雖然史蛋先生沒說什麼,不過身為"閒"妻的我,
偶爾還是會過意不去滴,要說營養,魚肉富含蛋白質,
又有清蒸這道做法,不用特別加很多調料,似乎是比較簡單的選擇,
不過既然要吃,就吃好一點的魚,這才叫滋補養身吧!
記得之前在餐廳吃過鱘龍魚,對於鱘龍魚肉的鮮美印象深刻,
尤其鱘龍魚全身都可以食用,魚肉富含膠質,是最具食用價值魚類的前幾名,
同時它是魚類當中體型最大、壽命最長,是最古老的魚類被稱作是水中的活化石,
甚至在中華文化傳說是"龍"的化身。
由於油脂含量低,魚肉鮮美,是古代慈禧太后和眾多皇帝最喜歡的御膳料理,
也被稱作是"皇帝魚",在當時是皇宮貴族才能吃到,
古人曾用"縱得滿山熊掌,不如江中鱘鰉"
可見得鱘龍魚的價值和珍貴程度,主要是鱘龍魚的營養價值含量高,
擁有人體所需的10多種氨基酸跟軟骨素,脂肪中也有DHA跟EPA,
還有個別名是"水中游的膠原蛋白",看了這麼多介紹,就決定選鱘龍魚啦!
不過鱘龍魚在傳統市場或超市都不太好買,
想說還是要買網路上人家處理好的比較方便,
google搜尋到"樂山莊石記鱘龍魚",看評價都很不錯,
他們的養殖場在烏來,是用山泉水養殖,水質乾淨清澈,
再用優質的飼料餵養鱘龍魚,所以每一隻養起來都相當肥美,
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官網賣的鱘龍魚肉跟鱘龍魚頭,都是已經切好處理乾淨,
1袋都是600公克,外層都用錫箔袋裝,保護得很仔細。
網頁還提供料理食譜,研究了一下,發現難度沒有想像中高,
都是只要3個步驟就完成,也不需要準備太多食材佐料,感覺應該不用炸廚房就能成功。
我準備了3樣料理,分別是味增鱘龍魚頭湯、清蒸鱘龍魚、頂級魚子醬佐生食級干貝,
先在心裡給自己加油打氣,穿上圍裙之後,就開始進行烹調。
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首先是"味增鱘龍魚頭湯",材料有:鱘龍魚頭1包600公克、
味噌醬1大匙、豆腐一盒、薑片、米酒
1.將魚骨退冰之後洗乾淨
2.1包魚骨加入1400CC的水倒進鍋中,
要超過1個指頭的水位高度,開瓦斯爐煮滾一遍,
煮滾之後要把湯面上的白色渣渣撈乾淨,因為那些都是雜質,
老媽說白色渣渣的普林含量偏高,所以盡量要撈乾淨比較好。
3.將剛剛煮滾的魚湯,加入薑片,還有微量的米酒跟鹽巴
4.再改用壓力鍋燉煮10-15分鐘或在電鍋的外鍋加入3杯水,
開關跳起來的時候再悶個10分鐘就可以了
5.將已經用電鍋煮熟的鱘龍魚頭,再撈回鍋中,
加入一匙的味增醬跟豆腐,煮滾之後再加入蔥花就ok了
我有先偷偷喝了一下湯的味道,畢竟煮湯最擔心就是不入味,
沒想到嘗起來很鮮,應該是魚頭的精華也在湯裡,
這樣的煮法非常適合我這種懶人,因為我沒有耐性慢慢熬湯,
但又很想喝到鮮美的湯頭。
我喜歡魚眼軟潤的口感,特別是魚頭周圍有一層魚皮,
像果凍一樣,吃起來非常Q,一口鮮美的味增魚湯,
再一口滑溜的魚皮,滋味真是波兒棒。
接下來是"清蒸鱘龍魚",材料有:鱘龍魚肉片1包600公克、薑絲、蔥絲、大蒜粒、米酒、
蠔油跟鹹冬瓜醬二擇一避免太鹹,蔥段可以斟酌情況來加,
話說這魚肉真的很霸氣,整個就跟我的臉一樣大啊!
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1.將魚肉退冰之後,先洗乾淨,放在盤子上,並加入薑絲跟大蒜粒,
我自己平常喜歡吃大蒜,所以加多一點感覺心情就很好。
鹹冬瓜跟蠔油二選一,我個人是偏好鹹冬瓜,剛好之前採訪有買,
擺盤也比較好看,最後再加入一匙米酒。
2.放入一杯水在電鍋外鍋,蓋上鍋蓋,打開電鍋開關
3.起鍋後,撒蔥絲在清蒸鱘龍魚肉上
這道清蒸鱘龍魚肉就完成了,步驟真的超簡單,
可是完成的料理登場就很霸氣,可能是因為魚肉本身就很大塊肥美的關係,
其實鱘龍魚肉本身是沒有魚刺的,只有旁邊的軟骨,
軟骨的部分我都會稍微啃咬一下,因為那個部位挺香的,
鱘龍魚肉吃起來魚肉細緻扎實有彈性,沒有一般魚的土味或腥味,
所以用清蒸最能吃出天然好滋味,而且這整塊的份量很足,
拿來當作粥或稀飯的配菜也剛剛好,我一個人要吃的話,大概可以吃2-3餐吧!
最後就是壓軸的金標頂級鱘龍魚子醬啦!
整個外包裝是黑色盒裝,用金色LOGO點綴,盒子的兩邊有鑽孔,
加上金色的緞帶,就會變成時尚精美的小提盒,
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裡面還有保麗龍盒卡的剛剛好,所以不用擔心碰撞,
保麗龍盒裡還有上下兩包的保冷劑,保冷效果滿好的,
不用擔心在運送過程中,因為炎熱天氣會有變質的情況發生,
在室溫下則先退冰10分鐘再做食用。
金標頂級鱘龍魚子醬裝在圓圓的小盒中,大約半個手掌大小,
盒子要開有技巧,只要拿10元硬幣往右旋轉,第一次如果沒開,
可以稍微再往左轉一下,聽到"波"的一聲,就打開了,
那一瞬間很像打開寶藏盒一樣,發現滿滿滿的"黑珍珠",
一顆顆都是魚子醬啊!
據說人類食用魚子醬超過2千年的歷史,
最早是西元前四世紀就有人在食用,古波斯人生病的時候,
還會用魚子醬當藥物使用,以補充體力跟營養,
因為魚子醬含有人類所需的40多種維他命跟礦物質,
沒有飽和脂肪,熱量極低,也是滋補強身的聖品。
魚子醬食用時,請一定、一定、一定要用塑膠小湯匙,
千萬不要用金屬湯匙或是放在過熱的食物上,避免因為溫度影響口感。
如果想要品嘗魚子醬最原始的風味,可以舀上一匙的魚子醬,
放在手的虎口處,等5秒鐘的時間,再將魚子醬送入口中,
因為這樣能讓魚子醬入口時,慢慢接近人體的溫度,
這也是我第一次這樣品嘗魚子醬,感覺很新鮮,
不過確實,當魚子醬滑溜入口的時候,是比較溫潤的口感,
用舌頭輕敲,會感覺淡淡的鹹香在嘴裡迸發開來,
比起一般beluga濃厚的彷彿穿著晚禮服參加宴會,
樂山莊的魚子醬清甜的氣味更像是身穿白洋裝在田園漫步,輕盈和徐又不失風韻,
一顆顆魚子醬也很俏皮的在我的舌尖上上下下地跳躍,緩緩帶出淡淡奶油的香氣,
將香甜慢慢堆疊,就像沐浴在愛戀中甜蜜幸福的小女人一樣。
接著建議用白酒或香檳先將口中的氣味順過一遍,
再品嘗其他的料理。
除了放在虎口品嘗原始風味,其實魚子醬也能加在生食級干貝、起司或是蘇打餅乾,
也很搭喔!我個人是很喜歡生食級干貝,吃起來不僅飽滿鮮甜,
還能將魚子醬的風味更提升一個層次,擺盤起來也很誘人,
就像法式料理的前菜,加在起司上面,
不同的鹹香帶出不同的風味,讓魚子醬味道更活潑,
蘇打餅乾主要是因為咬起來有酥脆感,則讓口感更加豐富,
能襯托出魚子醬的高雅鮮美,又不會搶走風采,是最好的陪襯。
總之這三道菜跟香檳一上桌擺盤,感覺根本是米其林法餐上桌!
只差燭光跟小提琴了啊!現在吃飯不只要美味,更要擺盤精緻,
畢竟這也是臉書打卡日常,而且樂山莊的鱘龍魚頭、魚肉跟魚子醬,
不僅好吃,料理起來也很簡單,終於讓我這個"閒妻"變"賢妻"啦~撥髮
中秋節快到了,其實鱘龍魚也是中秋送禮的好選擇,
不但包裝看起來有質感,也是很實用的禮物啦!
拿到就可以煮來吃了,最重要是吃起來很美味喔~
中秋節的另一個重點活動就是烤肉,其實鱘龍魚肉也是烤肉食材很好的選擇,
脂肪含量又比一般肉類低,對身體也很好,
特別是現在樂山莊石記鱘龍魚,針對中秋節,
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樂山莊石記鱘龍魚 官網👉連結
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IG:levilla_caviar
店面資訊:
地址:新北市烏來區福山里屯鹿71號(導航輸入地址及可抵達)
電話:02-26616278
營業時間:11:00-18:00
採預訂制,請預定後再前往
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