年末身體大掃除，8 個讓身心煥然一新的活動推薦
作者：七分之二的探索
2023 年已到了尾聲，大家今年都過得順利嗎？趁著年末將近，重頭到腳好好愛自己一番，把今年的壞運氣都打理乾淨吧！七分之二的探索這篇推薦了 8 個能讓身心煥然一新的活動推薦，給自己一個嶄新放鬆的新年新開端。
1. 台北頌缽音療：LaForet 菈芙蕾
LaForet 菈芙蕾是台北一間以女性為主的 SPA 會館，除了提供一般 SPA 會館常見的按摩外，特色是以頌缽音療融合按摩手法，先從聽覺開始放鬆緊繃的身體，再搭配按摩師的獨特手技放鬆筋膜，並在森林白噪音的環繞之下，讓身心靈有沉靜式的五感放鬆體驗
推薦閱讀：【台北頌缽音療推薦】從聽覺開始放鬆心靈！精選10間台北頌缽療癒體驗
2. 台北采耳：麓寶寶采耳 SPA
近年新興的采耳活動，比起單純的掏耳朵，客人更多是為了體驗顱內高潮，享受酥麻放鬆的療癒感。在台北有兩家分店的麓寶寶采耳 SPA，特色是按摩比例相當足夠，在每個能安全按摩的步驟裡，采耳師都會搭配頭部或是頸部按摩，很適合長時間久坐的上班族，來這邊舒緩肩頸不適及清空壓力。
推薦閱讀：【台北采耳推薦】讓人難以忘懷的掏耳朵神技！6間台北采耳店價格服務評比
3. 新竹頭皮 SPA：窈窕佳人
頭皮上有著許多穴道，定期按摩除了能讓髮質健康，也能促進血液循環，對身心有著極大的好處。窈窕佳人在新竹有多達 11 間分店，除了頭皮 SPA 也有其他美容美體服務，很適合預約一場從頭到腳的舒壓之旅。 對頭皮不清楚了人，店家會先用 AI 智能頭皮檢測器進行評估，過程中也會提供點心和養生茶，讓你的頭部得到最溫柔的呵護。
推薦閱讀：【新竹頭皮護理推薦】洗頭按摩好紓壓，5間新竹頭皮SPA評比
4. 台中做臉：Haru 美顏坊
定期做臉除了是臉部保養的重要一環，有些店家在做臉環節也會加入按摩服務，臉部循環好，也能讓辛苦一年的你仍有好氣色。一走進台中 Haru 美顏坊，日式簡約的風格已讓人感到放鬆，客製化的做臉課程，會根據客人的膚況需求建議合適的面膜和流程，且無包套課程沒有被推銷的壓力，只要在這舒服的睡上一覺，起來就能變美唷！
推薦閱讀：【台中做臉推薦】清除粉刺找回粉嫩肌！6間台中美容SPA臉部保養評比
5. 台中美白牙齒：Brighteeth
如果平常上班也愛喝茶或咖啡，定期牙齒美白可以清除齒垢，回復到原生齒色的效果，也能讓人充滿自信！台中的 Brighteeth 從裝潢到服務都讓人驚艷，美白牙齒的體驗過程約為 20 分鐘，也有完整方案 40 分鐘可選擇，只要舒服的躺在沙發椅上，照光後就能白上幾個色階。另外這間店的產品都是牙醫師團隊和工研院共同研發，使用起來更令人放心不少。
推薦閱讀：【台中牙齒美白推薦】還你亮白牙齒！評比5間台中冷光美白牙齒館價格效果
6. 台南剪髮：吾熹沙龍
剪頭髮應該是許多人想跟過去告別，或是迎向新生活的必做活動之一，而年末正是適合換個造型的季節。吾熹沙龍是熱門的台南韓系剪髮工作室，號稱長髮燙髮包含護髮與剪髮約在四小時內即可完成，非常高效率。若單純剪髮，也會依照髮流設計，並搭配臉型修飾，專業度可以信任，想要在年末改頭換面的可以來試試。
推薦閱讀：【台南剪髮推薦】韓式剪燙染變身歐巴歐尼！6間台南韓系剪髮沙龍評比
7. 高雄孕婦按摩：Eden Spa
EDEN SPA 伊甸芳療美學是孕婦按摩專門店家，身為孕婦平時頂著大肚子已經很辛苦了，一定要來按摩好好犒賞自己。這邊的按摩師會為每位孕媽咪調製出專屬的孕婦按摩油，並結合古法經絡、經絡按摩及芳香療法的手技進行紓壓，大大紓緩孕期的不適，也能解決肩頸及腰背痠痛的問題唷！
推薦閱讀：【左營按摩推薦】紓壓放鬆不踩雷，精選10間高雄左營按摩店
8. 高雄汗蒸幕：天然沐
有任何煩心事，躺在汗蒸幕的地板上，感受著身體的出汗，隨著毒素的排出彷彿也能將煩心事拋諸腦後呢！高雄的這間然沐·汗蒸除了汗蒸外，也有提供按摩或保濕等美容服務，結束再來上一碗養生湯，身體從外到內都被照顧妥善，而入口處的字語「靜、慢、不語」，更讓人感受到在這裡時光的靜謐與美好。
有興趣的可以參考這邊的優惠票券，還能拿 LINE Points 回饋。
推薦閱讀：【高雄汗蒸幕推薦】韓國國民爆汗養生法！走入韓劇內的6間高雄汗蒸幕
以上就是七分之二的探索準備的 8 個年末讓身心煥然一新的活動推薦，從頭皮 SPA、全身按摩、做臉、剪髮，多樣化的美容美體活動，讓你拋下一年來的煩惱，只要好好享受在每一次的舒壓體驗裡，也更有動力迎接明年的挑戰！