拉海納（Lahaina，在夏威夷語中意即「無情的太陽」）是美國夏威夷州茂宜縣中最大的人口普查指定地區，位於茂宜島西岸。
拉海納在1820年至1845年期間曾是夏威夷王國的首都，其後夏威夷遷都至檀香山；因此有不少歷史古跡及建築。1962年，拉海納歷史區（Lahaina Historic District）獲登錄為美國國家歷史名勝。另外，拉海納在19世紀時是全球捕鯨業的中樞，數以百計的船隻會停泊在拉海納的岸邊。拉海納的前街（Front Street）在2011年獲美國規劃協會評為「十佳街道」。
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