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冷水坑是位於七星山、七股山及竹篙山之間的谷地。原為火山熔岩噴發而形成的堰塞湖, 後來湖水流出,湖底乾涸,於是形成今日的地貌。冷水坑的水一點都不冷,有40°C,但相較於陽明山國家公園其他溫泉水溫,算是很冷的,所以稱做冷水坑。
位在陽明山冷水坑停車場旁的牛奶湖,它是臺灣唯一的沉澱硫磺礦床,池水略為乳白色。牛奶湖的池底會噴出硫磺瓦斯,而其中帶有硫磺粒子,沉澱而使得湖泊成乳白色,所湧出的地下水屬中性硫酸鹽泉,因池水含大量的礦物質,池水呈乳白色狀所以被稱做牛奶湖。附近有海拔約860公尺的夢幻湖生態保護區,此生態保護湖區中生長一種臺灣特有的水生蕨類「臺灣水韭」。
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